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2016-05-02 18:40:57

産後必須のインナーマッスルトレーニング法!講座のお知らせ

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妊娠により腹筋やお腹全体を覆っている腹横筋、

赤ちゃんを支えていた骨盤底筋群など、

産後お腹の筋肉は最大限に引き伸ばされます。

本講座では、伸びて使い方を忘れてしまったインナーマッスルに刺激を与え、

緩くなっている関節を補強するインナーマッスルトレーニング法をレクチャーします☆


■□締切直前■□

開催日時:5月16日(月)13:00-15:30

お申し込みはこちらから





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